先说个扎心的事实：很多人考完 SQE1、甚至通过了 SQE2，却还是拿不到 training contract（训练合同）或 qualifying work experience（QWE，合格工作经验）。为什么？因为英国法律行业是一个高度依赖人脉的圈子——律所招人，很大一部分机会从来不会公开挂到招聘网站上。
尤其对国际考生来说，你没有英国本地的同学网络、没有校友推荐、连一个能帮你内推的学长都难找。这时候，networking（人脉建设）不是锦上添花，而是刚需。今天这篇，我们不讲空话，只给可落地的5步。📚
一、为什么SQE考生更需要提前做networking
英国律所的招聘逻辑和国内很不一样。一份 training contract 往往提前两年就开始招，而 QWE 的两年经验可以在最多4个不同雇主处累积——这意味着你需要主动去"敲门"的机会不是一个，而是好几个。
更现实的是：招聘官在筛掉一堆背景相似的简历时，一句"我在上个月的junior lawyer活动上和您聊过"，比多写三行cover letter管用得多。人脉的本质，是把你从"一张纸"变成"一个活人"。
💡 记住一句英国职场老话："It's not what you know, it's who you know." 在法律行业，这两者其实同样重要——SQE证明你"know what"，networking帮你被"who"看见。
二、5个networking实操方法（英国律师行业适用）
别再收藏一堆"人脉技巧"却从不行动了。下面每一条都能今天就开始做：
- 加入Junior Solicitors Network——这是 The Law Society（英格兰及威尔士律师协会）下属的青年律师社群，面向学生、trainee和执业7年内的junior lawyer，全国有大量免费的regional seminar和networking活动。作为SQE考生你完全有资格参加。⚖️
- 盯紧线下会议——比如每年10月的 Junior Solicitor Summit，以及各地区的 next-generation legal professionals 类活动。这类场合专门为职业初期的人设计，speed networking环节能让你一个下午认识十几个人。
- 用好地区性青年律师组织——像 London Young Lawyers Group 这类团体常办networking drinks、careers evening和CPD讲座，门槛低、氛围轻松，特别适合社恐新人破冰。
- 善用面向弱势/国际背景的平台——例如 Aspiring Solicitors，为来自underrepresented背景的候选人提供免费mentoring、比赛和与顶尖律所直接接触的机会。国际生千万别忽视这类资源。
- 经营你的LinkedIn——把profile写成"正在备考SQE、目标xx领域"的状态，主动follow律所partner和legal recruiter，在他们的post下留有质量的评论。线上曝光是线下见面的前奏。📝
三、国际考生networking最容易踩的3个坑
我见过太多华人考生，明明专业能力不差，却在networking上栽跟头。三个高频错误：
- 只索取、不给予：一上来就问"能不能帮我内推"，会把人吓跑。networking是长期关系，先真诚请教、建立信任，机会自然会来。
- 活动后不follow up：换了名片却从不发消息，等于白认识。24小时内发一封简短的LinkedIn message或邮件，提一句你们聊过的具体内容，才算真正建立连接。
- 害怕开口、全程沉默：语言不完美没关系，英国人非常习惯和不同口音的人打交道。准备好三句自我介绍的"电梯陈述"（elevator pitch），敢开口就已经赢过一半人。
四、备考和networking如何两手抓
你可能会说：SQE1那 180道单选题 ×2场 的复习已经够累了，哪还有精力社交？其实两者不冲突，关键是把networking变成"顺手做的事"：
比如你在 PASS SQE 题库里刷完一套 Business Law and Practice 专项后，可以把某个知识点的心得发到LinkedIn，既复盘了知识，又展示了专业度；备考间隙报名一场线上junior lawyer webinar，听行业前辈聊实务，反而能帮你理解FLK考点在真实世界怎么用。
PASS SQE 从2021年第一场SQE考试起就在陪跑考生，除了课程、教材和10,000+题库，我们也提供英国律所实习机会对接——把备考、拿证、求职串成一条线，正是为了让你不用一个人摸黑走完全程。🎯
💬 互动时间
评论区聊聊：你目前建立英国法律人脉最大的障碍是什么——是语言、是没渠道，还是单纯"不好意思开口"？说不定你的困惑正是别人也想问的。
觉得这篇有用就收藏起来，等你准备参加第一场networking活动前，再翻出来对照这5步走一遍。想系统备考SQE的同学，点本公众号底部菜单栏即可使用我们的课程与题库。